Министерство образования Республики Беларусь
Отдел по образованию Ивацевичского райисполкома
Государственное учреждение образования
Советы родителям первоклассников
Дорогие родители! 1. Утром будите ребенка спокойно, с улыбкой. 2. Не торопите его, ведь умение рассчитывать время - задача родителей. 3. Не отправляйте ученика в школу, если он не позавтракал. 4. Забирая первоклассника из школы, не спрашивайте его о том, что он сегодня получил. Спрашивайте, что нового он узнал. 5. Если малыш огорчен - ни о чем его не спрашивайте. Пусть он успокоится и расскажет все сам. 6. После школы необходимо 2-3 часа отдыха, желателен сон, прогулки на свежем воздухе. 7. Лучшее время для дополнительных занятий - 15-17 часов. Это должно быть рисование, чтение книг, лепка. И помните, уважаемые родители, вы должны хотя бы 1 час в день принадлежать ребенку!
Рекомендации по развитию положительных эмоций вашего ребёнка.
Приложение 1
Режим дня для первоклассника
Подъем |
7.15 |
Утренняя гимнастика, туалет |
7.15-7.45 |
Завтрак |
7.45 - 8.00 |
Дорога в школу |
8.00 - 8.15 |
Занятия в школе |
8.30-13.45 |
Дорога из школы |
13.45-14.00 |
Отдых |
14.00-15.00 |
Прогулка |
15.00 - 17.00 |
Подготовка домашних заданий |
17.00-18.00 |
Прогулка |
18.00-19.00 |
Помощь по дому |
19.00 - 19.45 |
Ужин |
19.45-20.30 |
Туалет, подготовка ко сну |
20.30-21.00 |
Сон |
с 21.00 |
Приложение 2
Памятка для родителей
Приложение 3
Анкета «Режим дня в жизни ребёнка»
Десять советов родителям
Совет 1. Режим дня школьника должен быть построен с учётом его возраста и функциональных возможностей.
Совет 2. Режим необходимо соблюдать точно и неукоснительно. Это обеспечит выработку определённого ритма в деятельности всех систем
организма ребёнка.
Совет 3. Большая учебная нагрузка должна совпадать по времени с подъёмом умственной активности ребёнка: в первой половине дня – с 9 до 12 часов, после полудня – с 15 до 16 часов.
Совет 4. Выполнение уроков всегда в одни и те же часы позволяют ребёнку быстро войти в рабочее состояние и способствует лучшему приготовлению домашних заданий.
Совет 5. Приём пищи в определённые часы обеспечивает хороший аппетит и нормальное пищеварение.
Совет 6. Постоянство в соблюдении времени отхода ко сну способствует быстрому засыпанию, более продолжительному и глубокому ночному отдыху ребёнка.
Совет 8. Режим дня ребёнка с ослабленным здоровьем должен быть щадящим, с обязательным дневным сном и дополнительным отдыхом на свежем воздухе.
Совет 9. Нарушения в установленном распорядке дня нежелательны, так как это может привести к расстройству выработанного ритма в деятельности организма ребёнка и его неблагоприятным реакциям.
Совет 10. Не забывайте чаще хвалить ребёнка за малейший успех и поддерживать в нём уверенность в своих силах.